Personal Training, Fitness und Physiotherapie
Personal Training, Fitness und Physiotherapie

Abnehmen

Sie wollen sich in Ihrem Körper wieder wohlfühlen?

 

Sie haben sich schon lange vorgenommen den Kampf mit der Waage aufzunehmen und durchzuhalten?

 

Ich bin an Ihrer Seite und zeige Ihnen eine gesunde, nachhaltige Strategie Gewicht zu verlieren und dieses auch zu halten. Mit einer Kombination von ausgewogener Ernährung und Spaß an Bewegung.

 

Schon nach kurzer Zeit werden Sie merken wie sich Ausdauer und Beweglichkeit verbessern und überflüssige Pfunde verschwinden.

 

Mein Vorschlag: Das 12 Wochen Paket

  • Ausführliches Informationsgespräch
  • Optimal auf Sie abgestimmter Trainingsplan
  • Individuelle Ernährungsberatung
  • 16 Trainingseinheiten à 60 Min.
  • Intensivbetreuung in den ersten 6 Wochen
  • Regelmäßige Überprüfungen des Leistungsfortschritts

 

Das Training selbst richtet sich nach Ihrem Terminkalender am Ort Ihrer Wahl. Bei Ihnen zu Hause, im Büro oder sehr gerne auch draußen.

 

Optional können zusätzliche Trainingseinheiten oder Massagen zugebucht werden.

 

 

Die Hälfte der Tat besteht darin, angefangen zu haben. (Ausonius)

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© physioMotion, Silke Hörner